玉ねぎの辛味成分はどう変化する?麹との化学反応のヒミツ

料理中に玉ねぎを刻んでいて、目がしみて思わず涙がぽろり…。
あの“玉ねぎの辛さ”には、誰もが一度は泣かされたことがあるのではないでしょうか。
でも、発酵調味料「玉ねぎ麹」に仕込んだ玉ねぎは、不思議とまろやか。
あのツンとくる刺激はどこへやら、まるで長時間煮込んだような甘さとコクに変わっています。

一体、あの強烈な辛味成分はどうなってしまったのでしょう?
そして、麹と出会うことで、どんな化学変化が起きているのでしょうか?

今回は、「玉ねぎの辛味成分が変化するしくみ」をご紹介します♪

玉ねぎの“涙の正体”は「アリシン」じゃない!?

まず、玉ねぎを切ったときに目や鼻にツンとくるあの刺激。
これは「アリシン」と混同されがちですが、実は正確には「プロパンチアール-S-オキシド」という成分です。
これが空気中に拡散すると、目の粘膜に触れて涙が出たり、刺激を感じたりします。

この刺激成分は、玉ねぎの細胞内にある酵素「アリナーゼ」が、辛味のもとである「S-1-プロペニル-L-システインスルホキシド(通称:PRENCSO)」を分解するときに発生します。
つまり、玉ねぎを切る=細胞が壊れる→酵素が反応→刺激成分ができる、という流れになるのです。

加熱や時間で辛味がやわらぐのはなぜ?

玉ねぎの辛味は、時間の経過や加熱によってぐっとやわらぎますよね。
実は、あの刺激成分はとても不安定で揮発性が高いため、空気にさらされるだけでも徐々に分解され、辛さが弱くなっていくのです。
さらに加熱することで酵素も不活性化され、辛味成分の発生も止まります。
だから炒めたり煮込んだりすれば、甘くてやさしい味わいに変わるというわけです。

では、加熱しない玉ねぎ麹ではどうなるのでしょう?
辛さは消え、うま味は増し、香りはまろやか…。
これはまさに、「発酵ならではの魔法」が起きているのです。

麹との出会いが、玉ねぎを“別人”にする

玉ねぎ麹では、玉ねぎを生のまますりおろして使います。
そこに塩と米麹を加えて、冷蔵庫などでゆっくりと発酵させていきます。
ここで活躍するのが「麹菌」が生み出すさまざまな酵素たち。

特に注目すべきは…
・プロテアーゼ(たんぱく質分解酵素)
・アミラーゼ(でんぷん分解酵素)
・リパーゼ(脂肪分解酵素)

です。

これらの酵素が、玉ねぎの細胞をゆっくりじっくり分解していくことで、辛味成分のもととなる物質も分解・無力化されていきます。
さらに、酵素の働きでアミノ酸や糖が生まれ、「うま味」と「甘み」が引き出されるというわけです。

つまり、麹は“辛味を消しながら、味を作る”という一石二鳥のしごとをしてくれているのです。

発酵中の玉ねぎ麹では、何が起こっている?

玉ねぎ麹を仕込んでから数日が経つと、瓶の中の香りや粘度に変化が出てきます。
ツンとした香りがまろやかになり、どろっとしたペースト状になります。
味見すると、ほんのり甘く、旨みが増していることがわかります。
このとき、玉ねぎの細胞は分解され、辛味成分はすっかり影をひそめています。
しかも、化学的に分析すると、アミノ酸(特にグルタミン酸)やブドウ糖の量が増えていることがわかっています。

つまり、麹と玉ねぎの化学反応=辛味成分を分解しつつ、旨み成分を合成しているという、すごい現象が起きているんです。
玉ねぎ麹を使った料理は、「玉ねぎっぽさはあるのに、あの刺激がない」「コクがあってまろやか」とよく言われます。
その理由は、まさにここまで説明してきた通り。
辛味成分が酵素により分解され、うま味・甘み成分が生成されることで味も香りもマイルドに。
これらが、非加熱・非破壊で、ゆっくり時間をかけて進行していくのが、発酵の魅力なのです。


普段何気なく使っている「玉ねぎ麹」。
でもその中では、科学的にもとても面白い現象が起こっていました。
まさに「化学反応でおいしくなる」…それが、玉ねぎ麹なんですね。

ちょっとした実験気分で、自宅で玉ねぎ麹を仕込んでみてはいかがでしょうか?
あなたのキッチンにも、ちいさな“科学の奇跡”が生まれるはずですよ♪

商品紹介

米糀(国産米使用)1kg

近畿圏産のお米で作った米糀です。グラム単位からも販売可能です。お気軽にご相談ください。※生米糀ですので、冷蔵で2~3日、冷凍で2~3か月の日持ちとなります。お早めにご使用ください。

麦麹(国産丸麦使用)1kg

西日本滋賀県産麦を使用の当店自慢の麦麹です。※生米糀ですので、冷蔵で2~3日、冷凍で2~3か月の日持ちとなります。お早めにご使用ください。

糀(はな)しょうゆ 150ml

こだわりの生醤油に昔ながらの製法で作った米こうじを加え熟成させました。糀が醸し出すうまみとまろやかな甘みをご賞味下さい。

じゃこ味噌

風味豊かなごま油でじゃこをカリっと炒め
味噌を合わせた旨みたっぷりの食べるおかず味噌

新着情報

寒い冬もぐっすり眠れる?生姜麹で整える「眠りと自律神経」

冬になると、夜に眠りが浅くなったり、朝なかなか起きられなかったり、寝ても疲れが取れなかったり…そんな「冬ならではの睡眠不調」を感じていませんか?それ、もしかすると「自律神経の乱れ」と「体の冷え」が原因かもしれません。今回 […]

子供が喜ぶ!醤油麹ごはん

夕方、キッチンに立つと聞こえてくる「今日のごはんなに〜?」の声。仕事や家事に追われながらも、家族が笑顔になる食事を作りたい!そんな願いを叶えてくれるのが、発酵調味料「醤油麹」です。 塩麹よりもまろやかで、ほんのり甘みがあ […]

火を使わずに大満足!にんにく麹レンチンレシピ5選

「今日はもうコンロを使いたくない…」 そんな日、ありますよね。仕事で疲れた日、暑くて火の前に立ちたくない日、あるいは単純にやる気が出ない日…。でも、だからといって外食やレトルトに頼るのはちょっと…。そんなときこそ試してほ […]

洋食×醤油の絶妙バランス~隠し味活用術~

「洋食に醤油って合うの?」オムライスのケチャップライス、ビーフシチュー、ハンバーグ…。実はこれらの洋食メニューにはほんのひとさじの醤油が加えられており、料理に深みと“日本人好みの味”を演出しているのです。 今回は、「洋食 […]

味噌と寺院食~精進料理に根づく発酵の知恵~

日本の伝統食文化の中で、静かに、そして深く息づいている「精進料理」。その中心にはいつも「味噌」があります。味噌汁はもちろん、味噌だれ、味噌漬け、味噌炒め…肉も魚も使わない精進料理において、味噌は“味を作る柱”ともいえる存 […]

アレンジ自由!フレーバーで楽しむ麹水

最近、健康志向の高まりとともに注目されているのが「麹水(こうじすい)」。 シンプルな材料と手順で作れる発酵飲料でありながら、体にうれしい栄養素がたっぷり含まれています。そんな麹水を、もっと美味しく・もっと楽しく続ける方法 […]